Memanah itu sunnah nabi

Melatih emosi dan fizikal untuk meletakkan target pada sasaran. Memanah sangat menitik beratkan body balancing. Maka jika pemanah emosinya tertekan, maka panahan amat mudah tersasar. Secara tidak langsung, sukan ini melatih manusia bertenang dan menstabilkan emosi.


Individu yang tidak tenang, gopoh, pemarah, kurang sabar atau kurang sihat mentalnya tidak akan menjadi pemanah yang baik.


Perbuatan melenturkan anak panah di busurnya, kemudian melepaskannya perlu satu kekuatan fizikal, sukan ini juga satu latihan holistik kepada diri seseorang dari segi fizikal dan mental.


Bersabda Rasulullah SAW, ” Kamu harus belajar memanah kerana memanah itu termasuk sebaik-baik permainanmu.” (Riwayat Bazzar, dan Thabarani dengan sanad yang baik)




kelebihan memanah, berkuda dan berenang





sebelum memanah, haruslah mendegar instruction dari instructor yang pakar






peralatan memanah
semuanya haruslah lengkap






Papan sasaran
nampak macam mudah bukan








ini cara yang salah sebenarnya






silap-silap berkesan di tangan
sebab betul-betul sakit kalau cara tak betul










ini cara yang betul
sebenarnya memanah ni melatih untuk lebih fokus
kekuatan tangan tu penting
bagi orang yang tinggi, ia merupakan kelebihan







my officemate, serina Kelantan




3 cara berdoa......




"Ajarkan putera-puteramu berenang dan memanah"; hadis riwayat Ath Thahawi